Fullbody Bootcamp- Noch einige freie Plätze!

Fullbody BOOTCAMP 

Ein intensives funktionelles und punktuelles Fitnesstraining, das Herz- und Kreislauf aktiviert, kombiniert mit hochintensiven Intervallübungen findet ab Donnerstag, d.4.1.24 bis zum Ende der Osterferien von 18.15-19.15 Uhr in der Turnhalle an der Südstraße in beim SV Teutonia Groß Lafferde statt. Fitnessmaterialien wie Hanteln und Therabändern stehen genauso auf dem Programm, wie der Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Die Gebühr für den 13 er- Kurs beträgt für SV Teutonia-Mitglieder 13 €, für Nichtmitglieder 65 € . 

Es gibt noch einige freie Plätze und wenn Du neugierig geworden bist, dann melde Dich doch einfach an. Du kannst auch gerne einmal zum Schnuppern kommen.

Anmeldungen und Infos bei Kerstin Barnert-Paul, Tel. 05174/8331 oder Vroni Reinpold, Tel.05174/800456.