Stuhl-Gymnastik beim SVT und DRK

In diesem neuen 5er-Kurs ab 30.9. werden Sturzprophylaxe und Gleichgewichtsschulung mit Tänzen und Bewegungsübungen verbunden.
An 5 Montagen findet Gymnastik auf dem Stuhl oder Hocker, welche auch mit dem Rollator möglich ist statt.
Der Kurs läuft mit Regine Brinsa 5 x montags von 11.15 - 12.15 Uhr ( Termine sind der 30.9., 7.10., 14.10., 21.10. und 28.10.) in der Turnhalle an der Südstraße in Groß Lafferde. Die Kursgebühr für Mitglieder des SVT und DRK beträgt für die 5 Termine 5 €, für Nichtmitglieder 25 € und sind am ersten Termin zu entrichten.
Mitzubringen sind Sportschuhe für die Turnhalle, bzw. saubere bequeme Schuhe und Bekleidung.
Infos zu den Kosten, sowie Anmeldungen bitte bei Kerstin Barnert-Paul, Tel.05174/8331 oder per Mail an oder bei Elke Sykulla unter 05174/8145.